Wrestfit

Wresfit är en fysträningsform riktad till alla som vill prova en utmanande träningsform. Brottningsfys är känt för att vara den bästa träningen för att bygga en stark och funktionell kropp.

Vi tränar snabbhet, styrka, smidighet och kondition tillsammans där många övningar är parövningar där vi använder varandra som motstånd.

Motionärer, gamla brottare, motionsbrottare, idrottslag och människor som aldrig tidigare varit i kontakt med brottning. Eller någon annan idrott heller för den delen.

Brottningens grunder är något som flera andra idrotter använder sig av som fysisk träning

Vill ditt idrottslag eller grupp få egen tid för exempelvis försäsongsträning kontakta oss.